Resep Brownies Sehat ala Andrea Dian, Tinggi Protein dengan Rasa Menggoyang Lidah

Liputan6.com, Jakarta Andrea Dian, seorang figur publik yang dikenal bukan hanya karena penampilannya, tetapi juga karena komitmennya terhadap gaya hidup sehat, baru-baru ini membagikan resep brownies tinggi protein yang lezat dan mudah untuk dibuat. Dalam unggahan di Instagram-nya, Andrea menunjukkan langkah-langkah praktis untuk membuat brownies dengan menggunakan bahan-bahan sehat yang cocok untuk siapa saja yang ingin menjaga kesehatan tubuhnya.

Walaupun brownies sering kali diasosiasikan dengan camilan yang kurang sehat, resep ini memberikan alternatif yang lebih baik dengan kandungan protein yang tinggi, rendah lemak, dan tetap memiliki rasa yang nikmat. Resep brownies yang dibagikan oleh Andrea Dian ini tidak hanya sederhana untuk diikuti, tetapi juga sangat bergizi.

Dengan menggunakan bahan seperti yogurt Yunani dan whey protein, brownies ini menjadi pilihan camilan yang sempurna bagi mereka yang ingin meningkatkan asupan protein mereka. Yuk intip resepnya, sebagaimana dilansir Liputan6.com dari berbagai sumber, Jumat (7/3).

Andrea Dian selalu terbuka dan jujur terhadap Ganindra Bimo.

• 75gr Greek yogurt
• 1 sdm cocoa powder
• ½ sdt baking powder
• 30gr whey protein rasa vanila
• 30ml air

1. Langkah pertama adalah mencampurkan semua bahan yang sudah disiapkan ke dalam mangkok. Aduk rata menggunakan sendok atau whisk untuk memastikan semua bahan tercampur dengan baik.
2. Setelah semua bahan tercampur rata, masukkan mangkok ke dalam microwave dan panaskan selama 30 hingga 40 detik.
3. Setelah 30-40 detik, keluarkan mangkok dari microwave dan hancurkan campuran tersebut menggunakan sendok atau garpu. Aduk kembali hingga teksturnya lebih merata.
4. Masukkan kembali mangkok ke dalam microwave selama 30 detik lagi.
5. Setelah adonan sudah cukup padat, brownies protein tinggi ala Andrea Dian siap untuk dinikmati.
6. Tambahkan toping stroberi atau es krim sesuai selera.

Unggahan ini mendapatkan banyak respon dari netizen. Bukannya fokus pada tutorial memasak, netizen justru memperhatikan cara Andrea mencuci tangannya yang berulang kali dilakukan.

"Aku banget ini sih, abis ini cuci tangan, abis itu cuci tangan, terus aja cuci tangan." Ujar @dewiasrinurlia

"Andrea adalah aku dikit2 cuci tangan." Ucap @ratrimeylrt

"Samalah ku juga dikit2 cuci tangan." Ungkap @risca_988