Liputan6.com, Jakarta Masa kehamilan merupakan periode yang sangat istimewa bagi seorang wanita, di mana doa ibu hamil menjadi salah satu amalan utama yang sangat dianjurkan dalam Islam. Sebagai bentuk ibadah dan komunikasi spiritual dengan Allah SWT, doa ibu hamil memiliki keutamaan khusus mengingat kondisi seorang ibu yang sedang mengandung nyawa baru di dalam rahimnya.
Dalam menjalani masa kehamilan, membaca doa ibu hamil secara rutin dapat memberikan ketenangan batin dan kekuatan mental bagi sang ibu. Hal ini selaras dengan hadits Rasulullah SAW yang menyatakan bahwa "Doa adalah Ibadah" (HR. Abu Daud dan Tirmidzi), sehingga mengamalkan doa ibu hamil menjadi sarana mendekatkan diri kepada Allah SWT selama masa mengandung.
Allah SWT telah menegaskan dalam Surah Al-Ahqaf ayat 15 tentang betapa mulianya perjuangan seorang ibu yang mengandung, di mana doa ibu hamil menjadi bentuk penyerahan diri sepenuhnya kepada Allah SWT. Mengamalkan doa-doa selama kehamilan tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan spiritual ibu, tetapi juga berpengaruh positif terhadap perkembangan janin dalam kandungan.
Lebih lengkapnya, berikut ini telah Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber kumpulan doa ibu hamil untuk kehamilan yang lancar, pada Rabu (13/11).
Berbagai faktor harus diperhatikan terkait kondisi kesehatan saat perempuan menjalani masa kehamilan. Termasuk posisi tidur yang akan mempengaruhi kelangsungan hidup bayi dan ibunya.
A. Doa untuk Perlindungan dan Kesehatan Janin
1. Doa Memohon Perlindungan untuk Janin
Doa ini sangat dianjurkan dibaca oleh ibu hamil untuk memohon perlindungan bagi janin dalam kandungan. Sebagaimana yang dicontohkan oleh istri Imran dalam Al-Quran, doa ini mengandung harapan agar anak yang dikandung menjadi hamba yang shalih.
Bacaan Arab:
اِذْ قَالَتِ امْرَاَتُ عِمْرٰنَ رَبِّ اِنِّيْ نَذَرْتُ لَكَ مَا فِيْ بَطْنِيْ مُحَرَّرًا فَتَقَبَّلْ مِنِّيْ ۚ اِنَّكَ اَنْتَ السَّمِيْعُ الْعَلِيْمُ
Latin:
Iz qoolatim ra atu 'imraana Rabbi innii nazartu laka maa fii batnii muharraran fataqabbal minnii innaka Antas Samii'ul 'Aliim
Arti:
"(Ingatlah), ketika istri Imran berkata, 'Ya Tuhanku, sesungguhnya aku menadzarkan kepada Engkau anak yang dalam kandunganku menjadi hamba yang shalih dan berkhidmat (di Baitul Maqdis). Karena itu, terimalah (nadzar) itu dari padaku. Sesungguhnya, Engkaulah yang Maha mendengar lagi Maha Mengetahui."
2. Doa untuk Kesehatan Janin
Doa ini sangat penting dibaca untuk memohon kesehatan bagi janin dalam kandungan. Membacanya secara rutin dapat memberikan ketenangan dan keyakinan akan perlindungan Allah SWT.
Bacaan Arab:
اللهُمَّ احْفَظْ وَلَدِي مَا دَامَ فِي بَطْنِي وَاشْفِهِ مَعِي أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
Latin:
Alloohummahfazh waladii maadaama fii bathnii. Wasyfihi ma'ii antasysyaafii laa syifaa`a illaa syifaa uka syifaa'an laa yughoodiru saqomaa.
Arti:
"Ya Allah, semoga Engkau lindungi bayiku ini selama ada dalam kandunganku. Berikanlah kesehatan kepadanya bersamaku. Sesungguhnya Engkaulah Maha Penyembuh. Tidak ada kesehatan selain kesehatan yang Engkau berikan, kesehatan yang tidak diakhiri dengan penyakit lain."
B. Doa untuk Kelancaran Persalinan dan Kesempurnaan Janin
3. Doa Memohon Kelancaran Persalinan
Doa ini sangat penting dibaca menjelang persalinan untuk memohon kemudahan dan kelancaran proses melahirkan. Doa ini mengandung keyakinan bahwa Allah SWT adalah Pencipta yang mengatur segala sesuatu dengan sempurna.
Bacaan Arab:
إِنَّ رَبَّكُمُ الله الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ يُغْشِي اللَّيْلَ النَّهَارَ يَطْلُبُهُ حَثِيثًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومَ مُسَخَّرَاتٍ بِأَمْرِهِ أَلَا لَهُ الْخَلْقُ وَالْأَمْرُ تَبَارَكَ الله رَبُّ الْعَالَمِينَ
Latin:
Inna rabbakumulladzi kholaqas samawati wal ardla fi sittati ayyamin tsummastawa 'alal 'arsyi yughsyil lailan nahara yathlubuhu hatsitsan wasy syamsa wal qamara wan nujuma musakhkharatim bi amrihi ala lahul khalqu wal amru tabârokaLlahi rabbil 'alamin
Arti:
"Sesungguhnya Tuhan kamu (adalah) Allah yang menciptakan langit dan bumi dalam enam masa. Lalu Dia bersemayam di atas 'Arsy. Dia menutupkan malam kepada siang yang mengikutinya dengan cepat. (Dia ciptakan) matahari, bulan dan bintang-bintang tunduk kepada perintah-Nya. Ingatlah! Segala penciptaan dan urusan menjadi hak-Nya. Maha Suci Allah, Tuhan seluruh alam."
4. Doa Memohon Kesempurnaan Janin
Doa ini sangat dianjurkan untuk dibaca sepanjang masa kehamilan dengan harapan agar janin tumbuh sempurna dan menjadi anak yang shaleh/shalehah.
Bacaan Arab:
وَالَّذِيۡنَ يَقُوۡلُوۡنَ رَبَّنَا هَبۡ لَـنَا مِنۡ اَزۡوَاجِنَا وَذُرِّيّٰتِنَا قُرَّةَ اَعۡيُنٍ وَّاجۡعَلۡنَا لِلۡمُتَّقِيۡنَ اِمَامًا
Latin:
Wallaziina yaquuluuna Rabbanaa hab lanaa min azwaajinaa wa zurriyaatinaa qurrata a'yuninw waj 'alnaa lilmuttaqiina Imaamaa
Arti:
"Dan, orang-orang yang berkata, 'Ya Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami istri-istri kami dan keturunan kami sebagai penyenang hati (Kami), dan jadikanlah kami imam bagi orang-orang yang bertakwa."
5. Doa Memohon Kekuatan bagi Ibu dan Janin
Doa ini sangat bermanfaat untuk dibaca ketika menghadapi masa-masa sulit dalam kehamilan, terutama saat mengalami ketidaknyamanan fisik.
Bacaan Arab:
بسم الله الذي لا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَلِيمُ الْكَرِيمُ رَبِّ الْعَظِيمِ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيم
Latin:
Bismillaahil ladzii laa ilaaha illaa huwal haliimul kariimu rabbil 'azhiim. Laa ilaaha illallaahu rabbus samaawaati wa rabbul 'arsyil 'azhiim.
Arti:
"Dengan menyebut nama Allah yang tiada Tuhan selain Dia, Yang maha Penyabar, Yang Mahamulia, Tuhan 'Arsy yang agung. Tiada Tuhan selain Allah, Tuhan semesta langit dan bumi, dan Tuhan 'Arsy yang agung."
C. Doa untuk Menguatkan Mental dan Spiritual Ibu Hamil
6. Doa Memohon Ketenangan dan Kesehatan
Doa ini sangat dianjurkan untuk mengatasi kecemasan dan menjaga kesehatan mental selama masa kehamilan. Membacanya dapat memberikan ketenangan batin dan kekuatan menghadapi perubahan fisik serta emosional.
Bacaan Arab:
اَللَّهُمَّ عَافِنِى فِى بَدَنِى اللَّهُمَّ عَافِنِى فِى سَمْعِى اللَّهُمَّ عَافِنِى فِى بَصَرِ
Latin:
Allahumma aafinii fii badanii Allahumma 'aafiinii fi sam'ii Allahumma 'aafinii fii basharii.
Arti:
"Ya Allah, sehatkan badanku, sehatkan pendengaranku, dan sehatkan penglihatanku."
7. Doa Memohon Keturunan yang Shaleh/Shalehah
Doa ini mengandung harapan agar anak yang dikandung menjadi pribadi yang shaleh dan shalehah, serta membawa kebaikan bagi keluarga dan agama.
Bacaan Arab:
رَبِّ هَبۡ لِىۡ مِنَ الصّٰلِحِيۡنَ
Latin:
Rabbi hab lii minas saalihiin
Arti:
"Ya Tuhanku, anugerahkanlah kepadaku (seorang anak) yang termasuk orang-orang yang saleh."
8. Doa Perlindungan dari Gangguan Setan
Doa ini penting dibaca untuk melindungi ibu dan janin dari gangguan setan yang bisa mempengaruhi pikiran dan perasaan selama masa kehamilan.
Bacaan Arab:
فَلَمَّا وَضَعَتْهَا قَالَتْ رَبِّ إِنِّي وَضَعْتُهَا أُنْثَىٰ وَاللَّهُ أَعْلَمُ بِمَا وَضَعَتْ وَلَيْسَ الذَّكَرُ كَالْأُنْثَىٰ ۖ وَإِنِّي سَمَّيْتُهَا مَرْيَمَ وَإِنِّي أُعِيذُهَا بِكَ وَذُرِّيَّتَهَا مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ
Latin:
Fa lammā waḍa'at-hā qālat rabbi innī waḍa'tuhā unṡā, wallāhu a'lamu bimā waḍa'at, wa laisaż-żakaru kal-unṡā, wa innī sammaituhā maryama wa innī u'īżuhā bika wa żurriyyatahā minasy-syaiṭānir-rajīm
Arti:
"Maka tatkala istri Imran melahirkan anaknya, dia pun berkata: 'Ya Tuhanku, sesungguhnya aku melahirkannya anak perempuan; dan Allah lebih mengetahui apa yang dilahirkannya itu, dan anak laki-laki tidaklah seperti anak perempuan. Sesungguhnya aku telah menamai dia Maryam dan aku mohon perlindungan untuknya serta anak-anak keturunannya kepada (pemeliharaan) Engkau dari setan yang terkutuk"."
D. Doa Penutup untuk Kesempurnaan Kehamilan
9. Doa Memohon Kesempurnaan Ibadah Selama Hamil
Doa ini sangat penting dibaca agar selama masa kehamilan, ibu tetap bisa menjalankan ibadah dengan baik dan mendapatkan keberkahan dari Allah SWT. Doa ini juga memohon agar anak yang dikandung kelak menjadi pribadi yang taat beribadah.
Bacaan Arab:
رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي ۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ
Latin:
Rabbij'alnī muqīmaṣ-ṣalāti wa min żurriyyatī rabbanā wa taqabbal du'ā`
Arti:
"Tuhanku, jadikanlah aku dan anak keturunanku orang-orang yang tetap mendirikan shalat. Ya Tuhan kami, dan terimalah doaku."
10. Doa Lengkap untuk Kesempurnaan Janin dan Persalinan
Doa ini merupakan doa komprehensif yang mencakup berbagai permohonan untuk kesempurnaan janin dan kelancaran persalinan. Sangat dianjurkan untuk dibaca secara rutin, terutama setelah memasuki usia kehamilan 4 bulan.
Bacaan Arab:
اَللّٰهُمَّ احْفَظْ مَافى بَطْنِى مِنَ الْجَنِيْنِ وَاجْعَلْهُ ذُرِّيَةُ طَيِّبَةً وَاجْعَلْهُ وَلَدًا صَالِحًا صَحِيْحًا مُعَافَى عَاقِلاً حَاذِقًا عَالِمًا عَامِلاً سَعِيْدًا مَرْزُوْقًا مُوَفّقًا لِلْخَيْرَاتِ غَنِيًّا سَخِيًّا زَائِرًا لِلْحَرَمَيْنِ ِلاَدَاءِ النُّسُكَيْنِ بَرًّا لِلْوَالِدَيْنِ
Latin:
Allahummah fadz maa fii bathnii minal janiini waj'alhu dzurriyyatan thayyibatan, waj'alhu waladan shalihan shahiihan mu'aataa, 'aaqilan haadziqan 'aaliman 'aamilan sa'iidan marzuuqan lil khairaati, ghaniyyan sakhiyyan zaa-iran ilal haramaini, li adaa-in nusukaini barran lil waalidaini
Arti:
"Ya Allah, hendaklah Engkau menjaga janin yang bersemayam dalam perutku, hendaklah Engkau menjadikan janin ini sebagai keturunan yang baik, dan menjadikannya sebagai anak yang saleh, yang sehat, yang selamat sentosa, yang berakal sehat, yang cerdas, yang pandai, yang mengamalkan ilmunya, yang beruntung, yang dianugerahi rizki lapang, yang terbimbing pada perilaku-perilaku baik, yang kaya, yang dermawan, yang berkunjung ke dua negeri Haram (Mekah dan Madinah) untuk menunaikan ibadah dan yang berbakti kepada kedua orang tuanya."
Kesepuluh doa di atas merupakan rangkaian doa yang sangat baik diamalkan oleh ibu hamil. Setiap doa memiliki keutamaan dan manfaat tersendiri, mulai dari memohon kesehatan janin, kelancaran persalinan, hingga harapan akan anak yang shaleh/shalehah. Yang terpenting dalam berdoa adalah keikhlasan hati dan keyakinan bahwa Allah SWT Maha Mendengar setiap permohonan hamba-Nya. Membaca doa-doa ini secara rutin, terutama setelah shalat fardhu atau di waktu-waktu mustajab, akan memberikan ketenangan dan kekuatan bagi ibu hamil dalam menjalani masa kehamilannya.
Selain berdoa, ibu hamil juga tetap perlu memperhatikan kesehatan fisik dengan menjalani pemeriksaan rutin, mengonsumsi makanan bergizi, dan melakukan aktivitas yang aman bagi kehamilan. Kombinasi antara ikhtiar lahir dan batin inilah yang akan menghadirkan keberkahan dalam masa kehamilan hingga persalinan.