Daftar Harga Treadmill Terbaru, Simak Panduan Sebelum Membeli untuk Hasil Olahraga Maksimal

Liputan6.com, Jakarta Gaya hidup sehat semakin menjadi prioritas di tengah kesibukan masyarakat urban. Salah satu cara praktis untuk menjaga kebugaran tubuh adalah dengan berolahraga di rumah menggunakan alat bantu yang efisien. Banyak orang mulai mencari tahu informasi seputar harga treadmill, agar dapat menyesuaikan anggaran dengan kebutuhan pribadi.

Pasar alat fitness kini menawarkan berbagai jenis treadmill dengan fitur yang bervariasi. Perbedaan spesifikasi, seperti kecepatan maksimum, jenis motor dan teknologi pendukung turut memengaruhi harga treadmill di pasaran. Konsumen pun dituntut lebih cermat dalam memilih, agar mendapatkan produk berkualitas sesuai kemampuan finansial.

Selain mempertimbangkan fitur teknis, merek juga menjadi faktor penting yang menentukan nilai jual. Beberapa produsen ternama menawarkan harga treadmill dengan jaminan ketahanan dan layanan purna jual yang memadai. Dengan perencanaan tepat, alat ini dapat menjadi investasi jangka panjang dalam mendukung pola hidup aktif dan sehat di rumah.

Berikut ini kisaran harga treadmill yang Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Selasa (20/5/2025).

Lari di atas treadmill dan angkat beban di tempat kebugaran kini bisa dilakukan tanpa masker di banyak wilayah AS bagi warga yang telah tervaksinasi penuh melawan Covid. Minat "ngegym"pun meningkat menjelang libur musim panas, membawa angin segar bag...

Bagi Anda yang sedang mempertimbangkan untuk memiliki alat olahraga di rumah, treadmill manual dapat menjadi pilihan yang ekonomis sekaligus fungsional. Treadmill manual bekerja tanpa tenaga listrik, sehingga lebih hemat energi dan cocok digunakan untuk aktivitas berjalan hingga jogging ringan. Di pasaran saat ini, tersedia berbagai pilihan treadmill manual dengan variasi harga yang cukup luas, tergantung pada merek, spesifikasi, serta fitur tambahan yang ditawarkan.

Berikut ini adalah penjelasan lengkap mengenai contoh harga treadmill manual yang umum ditemukan di berbagai toko, baik secara online maupun offline:

1. Treadmill Manual Twen

Treadmill ini merupakan salah satu pilihan paling ekonomis yang bisa ditemukan di pasar Indonesia. Dengan harga mulai dari sekitar Rp 800.000, treadmill manual Twen sangat cocok untuk pemula yang ingin memulai rutinitas olahraga di rumah tanpa mengeluarkan biaya besar. Meskipun tergolong murah, beberapa tipe Twen sudah dilengkapi dengan fitur lipat dan roda untuk memudahkan penyimpanan.

2. Treadmill Manual REDPANDA 131

Naik satu tingkat dari kategori entry-level, treadmill REDPANDA 131 hadir dengan desain yang lebih kokoh dan stabil. Dibanderol sekitar Rp 1.415.000, produk ini menawarkan nilai tambah dalam hal kenyamanan serta desain modern. Beberapa varian bahkan memiliki display kecil untuk menunjukkan informasi dasar seperti jarak dan kalori yang terbakar.

3. Treadmill Manual Multi-Fungsi

Jika Anda menginginkan lebih banyak variasi latihan dalam satu alat, treadmill manual dengan fitur 4 atau 5 fungsi bisa menjadi pilihan yang tepat. Fitur tambahan seperti stepper, twister, hingga massager seringkali ditambahkan untuk memberikan manfaat olahraga yang lebih menyeluruh. Tipe seperti ini biasanya dibanderol pada kisaran harga antara Rp 1.800.000 hingga Rp 2.850.000, tergantung pada merek dan kualitas bahan. Model ini sangat cocok untuk keluarga yang ingin berbagai anggota rumah dapat menggunakannya dengan variasi latihan yang beragam.

4. Treadmill Manual Curve

Bagi Anda yang mencari treadmill manual dengan desain profesional dan teknologi lebih canggih, tipe curve bisa menjadi opsi menarik. Treadmill manual curve memiliki sabuk lari melengkung dan biasanya digunakan untuk latihan intensitas tinggi, terutama di kalangan pelari atau atlet. Harga treadmill jenis ini mulai dari Rp 6.500.000, dan cocok bagi pengguna yang serius ingin meningkatkan performa kardio tanpa ketergantungan pada listrik.

5. Treadmill Manual Komersial

Jika Anda mencari treadmill manual dengan kualitas premium yang sering digunakan di pusat kebugaran atau fasilitas komersial, maka Anda perlu menyiapkan anggaran lebih besar. Salah satu contohnya adalah Total Fitness TL 800, yang dijual dengan kisaran harga sekitar Rp 24.000.000. Harga ini sebanding dengan kekuatan material, ukuran yang lebih besar, sistem peredam kejut yang lebih baik, serta daya tahan mesin yang cocok untuk penggunaan rutin dengan beban berat.

Catatan Penting:

Perlu Anda ketahui bahwa harga treadmill manual dapat berbeda-beda tergantung pada toko, lokasi, serta musim promosi. Toko online biasanya menawarkan lebih banyak varian harga dan promo, tetapi penting untuk memastikan reputasi penjual dan keaslian produk sebelum membeli. Selain itu, fitur-fitur tambahan seperti model lipat (folding design), ukuran portable, fitur multifungsi, atau keberadaan roda pemindah juga akan mempengaruhi harga secara signifikan. Semakin lengkap fitur yang ditawarkan, semakin tinggi pula nilai jualnya.

Jika Anda memiliki anggaran terbatas, Anda tetap bisa memperoleh treadmill elektrik berkualitas dengan harga yang lebih bersahabat. Kuncinya adalah memilih model dengan spesifikasi yang lebih sederhana atau berasal dari merek yang belum terlalu populer namun tetap memiliki reputasi yang baik. Bahkan, beberapa treadmill elektrik dengan harga di bawah Rp 2 juta kini sudah tersedia di marketplace maupun toko peralatan olahraga, terutama untuk pemakaian ringan di rumah.

Berikut ini adalah beberapa contoh model dan harga treadmill elektrik dari berbagai merek yang bisa dijadikan referensi sebelum membeli:

1. Total Fitness TL-199 (Motor 3HP) – Sekitar Rp 10.810.000

Treadmill elektrik model TL-199 dari merek Total Fitness tergolong sebagai produk kelas menengah ke atas. Dilengkapi dengan motor berkekuatan 3 Horse Power (HP), alat ini cocok untuk Anda yang ingin menjalani latihan rutin dengan intensitas sedang hingga tinggi. Selain motor yang kuat, treadmill ini biasanya dibekali dengan berbagai fitur tambahan seperti pengaturan kecepatan otomatis, program latihan bawaan, serta layar digital yang menampilkan statistik olahraga. Dengan harga sekitar Rp 10,8 juta, treadmill ini cocok digunakan oleh seluruh anggota keluarga dalam jangka panjang.

2. Total Fitness TL-246 (Motor 1.5HP) – Sekitar Rp 4.280.000

Jika Anda mencari versi yang lebih sederhana dari Total Fitness, maka TL-246 bisa menjadi alternatif yang lebih terjangkau. Treadmill ini memiliki motor 1.5HP yang cukup mumpuni untuk aktivitas berjalan cepat dan jogging ringan. Desainnya lebih kompak dan mudah ditempatkan di dalam ruangan rumah. Dengan harga sekitar Rp 4,2 juta, model ini menjadi pilihan tepat bagi pengguna pemula atau mereka yang menginginkan treadmill berkualitas tanpa fitur yang terlalu kompleks.

3. Ireborn Venio (1 Fungsi) – Sekitar Rp 2.629.000

Ireborn merupakan salah satu merek treadmill yang mulai populer di kalangan pengguna rumahan. Model Venio, yang memiliki satu fungsi utama (berjalan dan berlari ringan), bisa didapatkan dengan harga sekitar Rp 2,6 juta. Desainnya ramping dan minimalis, serta sudah dilengkapi fitur pelipatan sehingga mudah disimpan ketika tidak digunakan. Treadmill ini cocok untuk ruangan terbatas, seperti apartemen atau kamar pribadi.

4. Twen T208 – Sekitar Rp 2.049.000

Twen menjadi salah satu merek yang cukup konsisten menghadirkan produk treadmill elektrik dengan harga terjangkau. Model T208 merupakan pilihan hemat yang cocok untuk pemula atau pengguna dengan kebutuhan dasar. Dengan harga sekitar Rp 2 juta, treadmill ini cukup memadai untuk aktivitas olahraga ringan seperti jalan cepat atau jogging santai. Meskipun tidak memiliki banyak fitur canggih, produk ini tetap fungsional dan layak dipertimbangkan bagi Anda yang baru memulai rutinitas kebugaran di rumah.

5. B&G Sport M2 – Sekitar Rp 2.330.600

Model M2 dari B&G Sport menawarkan kombinasi antara harga terjangkau dan fitur fungsional. Dengan harga di kisaran Rp 2,3 juta, treadmill ini dirancang untuk penggunaan sehari-hari yang ringan. Beberapa varian dilengkapi dengan panel kontrol digital sederhana dan pengaturan kecepatan otomatis. Cocok digunakan oleh pengguna dari berbagai usia yang ingin berolahraga tanpa perlu keluar rumah.

6. BODIMAX Running Machine Multi-Folding – Sekitar Rp 4.880.000

Jika Anda mencari treadmill yang mudah disimpan namun tetap kokoh saat digunakan, model Running Machine Multi-Folding dari BODIMAX bisa menjadi pilihan. Treadmill ini dilengkapi dengan fitur lipat ganda sehingga sangat cocok untuk ruangan terbatas. Dengan harga sekitar Rp 4,8 juta, produk ini memberikan keseimbangan antara fleksibilitas, kepraktisan, dan kualitas. Beberapa model bahkan sudah mendukung konektivitas dengan aplikasi kesehatan melalui smartphone.

Catatan Penting:

Sebelum memutuskan membeli treadmill elektrik, penting untuk memperhatikan beberapa hal, mulai dari tentukan kebutuhan utama Anda: apakah untuk jogging ringan, latihan intensitas sedang, atau olahraga rutin seluruh keluarga. Kedua, perhatikan kapasitas beban maksimal, ukuran sabuk lari, daya listrik, dan fitur keamanan seperti tombol darurat. Terakhir, bandingkan harga dari berbagai toko online dan offline, karena selisih harga bisa cukup signifikan.

Treadmill menjadi salah satu alat olahraga favorit yang sangat praktis digunakan di rumah. Tidak hanya cocok untuk menjaga kebugaran tubuh, alat ini juga mendukung gaya hidup sehat yang konsisten tanpa perlu pergi ke gym. Namun, sebelum memutuskan untuk membeli treadmill, ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan agar Anda mendapatkan produk terbaik sesuai kebutuhan, anggaran, dan ruang yang tersedia di rumah.

Berikut ini adalah panduan lengkap yang perlu Anda pertimbangkan sebelum membeli treadmill:

1. Tentukan Tujuan Penggunaan

Langkah pertama yang harus Anda pikirkan adalah: untuk apa treadmill ini akan digunakan?Apakah hanya untuk berjalan santai, jogging ringan, atau latihan lari intensif? Treadmill dengan motor kecil cukup untuk aktivitas ringan seperti berjalan kaki. Namun jika Anda berencana menggunakannya untuk berlari atau latihan intensitas tinggi, maka pilihlah treadmill dengan tenaga motor yang lebih besar dan fitur pendukung yang lengkap.

2. Ukuran dan Ketersediaan Ruang di Rumah

Sebelum membeli, ukur terlebih dahulu ruang kosong di rumah Anda tempat treadmill akan diletakkan. Treadmill hadir dalam berbagai ukuran dan jenis—ada yang besar dan kokoh, ada juga yang ringkas dan bisa dilipat. Jika Anda tinggal di rumah atau apartemen dengan ruang terbatas, treadmill lipat (folding treadmill) bisa menjadi solusi terbaik karena mudah disimpan setelah digunakan.

3. Perhatikan Daya Motor (Horsepower)

Kekuatan motor menjadi salah satu komponen vital pada treadmill. Biasanya dinyatakan dalam satuan HP (horsepower) atau CHP (continuous horsepower).

• Untuk berjalan kaki: minimal 1,5 CHP.
• Untuk jogging: minimal 2,0 CHP.
• Untuk lari: disarankan 2,5–3,0 CHP ke atas. Semakin tinggi CHP-nya, semakin kuat dan awet treadmill tersebut untuk pemakaian jangka panjang.

4. Ukuran Sabuk Lari (Running Deck)

Lebar dan panjang sabuk lari juga harus diperhatikan. Untuk orang dengan postur tubuh besar atau yang akan berlari, pilih sabuk yang lebih lebar (min. 45 cm) dan lebih panjang (min. 120 cm) agar aktivitas berjalan dan berlari terasa aman dan nyaman. Sabuk yang terlalu sempit bisa membatasi gerakan kaki dan meningkatkan risiko terpeleset.

5. Sistem Peredam Kejut (Shock Absorption)

Treadmill yang baik biasanya dilengkapi dengan sistem shock absorption atau peredam kejut di bagian deck-nya. Fitur ini penting untuk mengurangi tekanan pada sendi lutut dan pergelangan kaki, terutama jika Anda sering berolahraga atau memiliki riwayat masalah sendi. Ini membuat aktivitas lari atau jalan jauh lebih aman dan nyaman, dibandingkan berlari di permukaan keras seperti aspal.

6. Fitur Tambahan yang Mendukung Aktivitas

Treadmill modern kini dilengkapi dengan berbagai fitur canggih, seperti:

• Layar LCD/LED untuk memantau kecepatan, jarak, waktu, kalori terbakar, dan detak jantung.
• Program latihan otomatis dengan variasi kecepatan dan kemiringan.
• Speaker Bluetooth, port USB, atau koneksi aplikasi fitness untuk pengalaman olahraga yang lebih interaktif.
• Tempat botol minum, pengatur kipas, hingga holder gadget.

Pilih treadmill yang menawarkan fitur sesuai dengan kebutuhan Anda. Jangan mudah tergoda oleh fitur yang tidak relevan atau jarang Anda gunakan.

7. Kapasitas Berat Maksimal

Pastikan treadmill pilihan Anda mampu menopang berat badan pengguna. Umumnya treadmill rumahan mendukung berat hingga 100–130 kg. Namun jika Anda atau anggota keluarga memiliki berat di atas rata-rata, carilah treadmill dengan kapasitas beban lebih dari 130 kg agar motor dan deck lebih awet.

8. Sistem Pelipatan dan Penyimpanan

Jika Anda membutuhkan treadmill yang hemat tempat, pertimbangkan model yang memiliki sistem pelipatan hidrolik atau manual folding system. Beberapa model bahkan dilengkapi roda untuk memudahkan pemindahan. Fitur ini sangat bermanfaat untuk Anda yang tinggal di hunian dengan ruang terbatas.

9. Bandingkan Harga dan Garansi

Harga treadmill sangat bervariasi tergantung pada merek, ukuran, kekuatan motor dan fitur yang disediakan. Tentukan anggaran Anda sejak awal dan bandingkan beberapa produk dari berbagai merek. Jangan lupa untuk memperhatikan masa garansi, baik untuk mesin, rangka, maupun spare part. Produk dengan garansi yang lebih panjang biasanya menunjukkan kualitas dan kepercayaan produsen terhadap produknya.