7 Hobi Seru untuk Lansia, Kunci Hidup Lebih Bermakna dan Punya Banyak Teman

10 hours ago 2

Liputan6.com, Jakarta Masa pensiun adalah babak baru dalam hidup, khususnya untuk yang sudah lanjut usia (lansia). Menjadi waktu sempurna untuk mencoba hal-hal yang dulu tak sempat dilakukan karena kesibukan pekerjaan.

Ada banyak hobi menarik yang bisa memberi warna pada masa emas Anda. Tak hanya menyenangkan, hobi ini juga bisa memberi rasa pencapaian sekaligus memperluas lingkar pertemanan.

Bayangkan, Anda bisa menekuni kegiatan yang disukai sekaligus mendapatkan teman baru. Inilah kesempatan untuk tetap aktif dan sosial setelah pensiun.

Dilansir Liputan6.com dari laman The Expert Editor, Rabu (17/9/2025), artikel ini akan membagikan tujuh hobi terbaik bagi para lansia yang terbukti memberi makna, semangat, dan jaringan pertemanan baru di masa setelah karier berakhir.

1. Kerja Sukarela

Pensiun memberi banyak waktu luang, dan kerja sukarela adalah cara bermakna untuk mengisinya. Anda bisa membantu di toko amal, taman komunitas, atau menjadi mentor anak muda. Selain memberi dampak positif, ini juga membuka peluang bertemu orang baru dan membentuk pertemanan yang tulus.

2. Belajar Bahasa Asing

Mempelajari bahasa baru bukan hanya menambah wawasan, tapi juga memperluas jejaring sosial. Mengikuti kelas bahasa menghadirkan komunitas pembelajar yang saling mendukung, berbagi budaya, bahkan bisa berwisata bersama ke negara asal bahasa tersebut.

3. Berkebun

Berkebun menenangkan pikiran, mengurangi stres, sekaligus memberi aktivitas fisik ringan. Anda bisa bergabung klub berkebun atau proyek taman komunitas untuk berbagi tips, menukar tanaman, dan membangun pertemanan yang tumbuh seiring mekarnya kebun Anda.

4. Klub Kebugaran

Masa pensiun ideal untuk fokus menjaga kesehatan. Gabung ke klub kebugaran—mulai yoga, pilates, menari, hingga berenang—untuk hidup lebih sehat sambil bersosialisasi. Latihan rutin menciptakan rasa kebersamaan, semangat, dan kerap berujung pada persahabatan baru.

5. Kelas Seni

Belajar melukis atau menggambar dapat menjadi terapi ekspresi diri. Bergabung di kelas seni membuat Anda terhubung dengan sesama pecinta seni, berbagi perjuangan dan keberhasilan, serta saling mendukung dalam proses kreatif yang menyenangkan.

6. Klub Buku

Untuk para pecinta buku, klub buku adalah surga. Tak hanya membahas cerita, tapi juga saling bertukar perspektif, menemukan genre baru, dan terlibat dalam diskusi menarik. Ini cara menyenangkan menambah wawasan sekaligus teman baru.

7. Grup Wisata

Pensiun adalah waktu tepat menjelajah dunia. Bergabung dengan grup wisata membuat perjalanan lebih mudah, aman, dan penuh pengalaman budaya seru. Selain menambah kenangan, perjalanan bersama juga membangun persahabatan yang erat.

FAQ

Mengapa penting memiliki hobi saat pensiun?

Hobi membantu lansia tetap aktif secara mental dan emosional, memberi rasa tujuan, kebahagiaan, serta menjaga koneksi sosial agar tidak merasa kesepian.

Hobi apa yang cocok untuk mengisi waktu pensiun?

Ada banyak pilihan, seperti kerja sukarela, belajar bahasa baru, berkebun, ikut klub kebugaran, kelas seni, klub buku, hingga bergabung dalam kelompok perjalanan.

Bagaimana hobi bisa membantu memperluas pertemanan di usia lanjut?

Kegiatan hobi biasanya dilakukan dalam kelompok, sehingga memberi kesempatan bertemu orang baru, berbagi minat yang sama, dan membangun ikatan sosial yang kuat.

Apakah ada contoh program hobi untuk lansia di Indonesia?

Ya, ada di serta lomba olahraga dan seni di yang membantu lansia tetap aktif, produktif, dan terhubung dengan komunitas.

Bagaimana cara memulai hobi baru setelah pensiun?

Mulailah dengan mencoba hal yang diminati, ikuti komunitas atau kelas lokal, dan jangan takut gagal. Fokus pada proses belajar dan nikmati interaksi sosial yang datang bersamanya.

Read Entire Article
Photos | Hot Viral |